Как часто вы сталкиваетесь с ситуацией, что вам приходится быть “удобными”? Подстраивание под настроение другого человека называется эмоциональным обслуживанием. Это когда при контакте с людьми мы стараемся быть максимально дружелюбными, вежливыми и бодрыми, хотя внутри нас клокочут совсем другие чувства, например, непринятие, ярость или обида. Или наоборот, находясь с человеком, у которого плохое настроение, приходится…

Не секрет, что все, что нас окружает, находится с нами в постоянном взаимодействии – будь то люди, вещи, события. Мы влияем на окружение, также как оно значительно влияет на нас. В данной статье хотим поговорить о человеческом влиянии, как наиболее значительном аспекте жизни в обществе.  Люди, которые нас окружают, оказывают на нас различное влияние. Даже…

Подавление эмоций – это буквально “война” с ними. Выражаясь строго, это  активное воздействие на сильные эмоции, направленное против их естественного течения с целью их уничтожения. Важно отличать подавление эмоций от подавления переживаний, так как подавление эмоций – это ситуативно действие. Например, в какой-то определенной ситуации у вас возникла нежелательная эмоций, вы применили некоторые силы, чтобы…

Искусство сопровождает нас на протяжении всей жизни, хотим мы того или нет. Фильмы, музыка, архитектура – все это окружает нас, даже если мы не осознанно идем на этот контакт. Поэтому неплохо было бы разобраться, как те или иные объекты культуры влияют на нашу психику. Что такое искусство? Для начала стоит определимся, что такое «искусство». Итак,…

Многое из того, что с нами происходит в жизни базируется на внутреннем состоянии. Поэтому и внешние изменения тела и фигуры напрямую связаны с тем, как вы себя ощущаете. В этом причина того, почему мы рассматриваем психологический аспект, как отдельную область, в которой нужно совершать работу также, как тренироваться или подсчитывать калории. Сегодня предлагаем поговорить о…